Dinh dưỡng khi mang thai có tác động sâu sắc đến sức khỏe của cả mẹ và con. Phụ nữ mang thai bắt đầu suy nghĩ cho cả hai, và thường trở nên ý thức và chú ý hơn để tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh. Bên cạnh việc cung cấp các chất dinh dưỡng và năng lượng thiết yếu, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng khi mang thai cũng nên hướng đến mức đường huyết ổn định. Với 1 trong 7 ca sinh bị ảnh hưởng bởi đái tháo đường thai kỳ (GDM) trên toàn thế giới, cho thấy việc quản lý lượng đường trong máu của mẹ trở nên quan trọng.
Tại sao phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh tiểu đường?
Nguyên nhân chính xác dẫn đến bệnh tiểu đường ở giai đoạn mang thai của phụ nữa đến nay vẫn chưa được xác định rõ. Tuy nhiên trong một số nghiên cứu mới đây cho thấy, sự bài tiết các hooc-môn do nhau thai tiết ra như Estrogen, Lactogen, Progesteron,Prolactin gây kháng insulin, và do đó đường huyết sẽ bị tăng. Nông đọ của hooc-môn tăng theo trọng lượng thai, nên tiểu đường thai kì thường xuất hiện từ tuần 24-28 của thai kì.
Những mẹ bầu thường có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao
- Thai phụ trên 25 tuổi
- Thai phụ quá cân
- Yếu tố di truyền
- Tiền căn sinh con trên 4kg hoặc đã được chẩn đoán bị tiểu đường thai kì lần trước
- Buồng trứng đa năng
- Rối loạn dung nạp glucose
Palatinose – giúp giảm lượng đường trong máu cho thai phụ
Để phòng tránh tiểu đường thai kỳ thì một chế độ ăn giảm đường, giảm béo là điều thiết yếu. Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn ít ngọt giúp làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ ở phụ nữ mang thai.
Với tác dụng thấp đối với lượng đường trong máu và insulin, palatinose là một lựa chọn phù hợp để hỗ trợ quản lý lượng đường trong máu khi mang thai. Tiêu thụ palatinose thay cho carbohydrate GI cao có thể làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn, và do đó góp phần vào chế độ ăn ít đường huyết, trong điều kiện lành mạnh và cả trong điều kiện suy giảm glucose dung nạp và đái tháo đường . Hơn nữa, palatinose tạo ra một môi trường nội tiết thấp tạo điều kiện cho môi trường trao đổi chất được cải thiện để phát triển khỏe mạnh trong thai kỳ, cũng như phòng ngừa và quản lý bệnh tiểu đường thai kỳ.
Palatinose có nguồn gốc tự nhiên nên rất an toàn đối với mẹ bầu. Bên cạnh đó, Palatinose còn có đặc tính hấp thu chậm vào máu, hạn chế tình trạng đường huyết tăng hoặc giảm đột ngột.
Ở Việt Nam, palatinose được biết đến với tên gọi vitanose
Hi vọng những thông tin trên có thể giúp các mẹ bầu một phần nào đó trong việc phòng ngừa tiểu đường ở giai đoạn mang thai.
Tầm quan trọng của Palatinose trong hoạt động thể chất cũng như tinh thần
Tầm quan trọng của các loại carbohydrate bạn tiêu thụ Cung cấp đầy đủ năng...
Th9
Palatinose: khám phá lợi ích của carbohydrate có trong củ cải đường
Củ cải đường chứa một loại carbohydrate gọi là Palatinose hoặc isomaltulose, một đồng phân...
Th9
Bạn có thể có nhiều sản phẩm chỉ trong một loại đường Palatinose với chất lượng tuyệt vời.
Không giống như maltodextrin, mặc dù là một carbohydrate phức tạp, có chỉ số đường...
Th9
Giới thiệu về Palatinose : loại carbohydrat ” hiếm gặp, khó tìm “
Palatinose, còn có thể được gọi là isomaltulose, là một loại carbohydrate có thể tiêu...
Th9
Những điều bạn có thể chưa biết ở một loại ” chậm ” – Palatinose
Cung cấp năng lượng đầy đủ có thể là một yếu tố quan trọng, cả...
Những lợi ích đối với sức khỏe và hoạt động thể thao của Palatinose
Palatinose hay isomaltulose là một carbohydrate, một đồng phân disaccharide của sucrose, thu được từ...
Palatinose và hiệu suất mà nó mang đến cho thể thao
Palatinoses còn được gọi là isomaltulose, nó là một loại carbohydrate tinh thể màu trắng,...
Th9
Palatinose – SIÊU đồng minh cho việc luyện tập của ban !
Palatinose còn được gọi là isomaltulose, nó là một loại carbohydrate tinh thể màu trắng,...
Th9